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婚姻修复:忽略这几件小事,婚姻极有可能失败

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婚姻修复:忽略这几件小事,婚姻极有可能失败

小编 发表于 2019-8-6 18:21:38 浏览:  258 回复:  0 [显示全部楼层] 复制链接

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婚姻修复:忽略这几件小事,婚姻极有可能失败

最近这段时间,曝出不少明星离婚的新闻,杨幂刘恺威离婚,双宋协议离婚,马伊琍文章也是各自退出了婚姻,重新成为了路人。

仿佛婚姻只会带来无穷尽的折磨,最后只能变得了无生趣。

明星的婚姻尚且如此,普通人的婚姻也是不相上下。

离婚是一件高成本的事情,多数人是没有资本选择离婚的,哪怕受了委屈,流干眼泪,也只好委屈将就。

有位学员和我说:“我的婚姻已经处于濒危的状态了,我真的很想很想离婚,但是又不敢,我到底该怎么做才能挽救?”

01

我的这位学员,就是处于婚姻极度疲惫,想离不敢离,不离又太煎熬的状态。

丈夫对她不冷不热,对家庭不闻不问,对孩子也是漠不关心,已经背着家庭发生了出轨的事实,可她却敢怒不敢言。

她虽然有离婚的念头,但是她没工作没存款,想离婚又不敢,若是冲动离婚根本没有生存的资本。

这段感情中,丈夫出轨是错,缺乏对家庭的责任心也是错,但是她在这段关系中也是过度敏感,猜忌,侧面推动了这一切的发生。

总是喜欢每天和丈夫抱怨家长里短,觉得丈夫没把家放在心上,只要丈夫稍微晚点回家,她就以为丈夫出轨,每天两个人的有效沟通近乎没有。

有的只是无穷无尽的指责和怀疑,而非夫妻间正常的交流互动。

婚姻间缺少沟通、信任和体谅,只会无形中拉开彼此的距离,将爱人越推越远。

02

沟通指的是有效沟通,不是简单的说废话,互相指责的无效沟通。

男人和女人的思维方式是不一样的,吵架的时候格外明显,男人在问题面前,会想着如何解决怎么解决,女人是我该如何表达,你应该如何听我表达。

男人吵的是逻辑,女人吵的则是情绪,在对同一问题产生分歧后,双方需要站在统一战线,共同商量如何解决这一问题,而不是将对方当作敌人,争个谁对谁错。

另外,注重自己讲话的语气,将指责的话变为理解,将挖苦的话变为欣赏,情绪化要爆发的时候,先考虑对方的感受。

掌握沟通的三要素:目标、达成一致、沟通的信息、思想和情感。

多从对方的角度考虑问题,而不是自我立场的自嗨。

以解决问题为目的,而不是以发泄情绪为目的。(免费咨询情感问题可加导师微信:lezai33
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03

关于信任问题,如果没有确切的证据,不建议对着无中生有的事胡乱猜疑。

多给伴侣一些信任,多给一些积极的情感,让他感受到你的情绪价值,少些猜忌与怀疑,别让子虚乌有的事情变成真相。

别把自己的关注点都放在对方身上,而是放在提升自己身上,考虑如何让自己变得更好,变得更优秀。

让伴侣把注意力放在你身上,而不是放在外界。

如果伴侣真的发生了出轨的事情,也不建议走极端,只会恶化目前的情况,不如开诚布公地谈一下如何解决,以解决问题为目的,而非发泄怒火。

另外,夫妻间还需要互相体谅。

你理解我的不易,我理解你的辛苦,互相尊重与理解。

彼此多一点宽容和谅解,婚姻生活才能够更加幸福。

相爱是一件美好且值得期待的事情,但相守是一个漫长且艰难前行的过程。每个人都渴望跟自己的此生挚爱相守一生,我们所有的付出和努力都是想要达成这个目标。只要能到终点,多一些多妥协和包容又有什么关系呢?

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